Mikor alacsony a pulzus
- Twitter Pinterest A rendszeres edzés egyik pozitív következménye, hogy segít csökkenteni a nyugalmi pulzusunkat.
- Mire utal a pulzusszám?
- Magas vérnyomás 1 fok késés
- Miért alacsony a pulzusa? Ezért érdemes kivizsgáltatni
- Wörwag Pharma Hogyan függ össze a vérnyomás és a pulzusszám?
- «Еще немного, - повторяла она мысленно.
- Он знал: все уверены, что он ушел.
Létrehozva: Ha pedig többször is alacsony pulzust mérünk, dr. Sztancsik Ilonaa KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint feltétlenül indokolt a kivizsgálás.
Az elmúlt években mérni kezdtem a nyugalmi pulzusszámomat angol rövidítés: RHRés figyeltem, mikor hogy érzem magam.
Mitől lehet alacsony a pulzus? A szívverés ritmusa attól függ, milyen gyorsan keletkeznek az elektronikus jelek a sinus csomóban.
Ami ennél alacsonyabb, annak lehet számos természetes oka, például edzett sportolók erősebb szívének kevesebbet is elég pumpálni. Egy fiatalabb, fit személy probléma nélkül élhet akár es pulzusszámmal is. A szívverés sebességét a testi edzettségen túl azonban számos tényező befolyásolja, mint például az érzelmek, a stressz, a testösszetétel, a hőmérséklet, a koffein, az alkohol és a nikotin.
- Старая электрическая сушилка для рук захватана грязными пальцами.
- Blokkolók magas vérnyomás esetén
Ezen kívül azonban alacsony pulzusszámot okozhat többek közt a pajzsmirigy alulműködés, illetve a kóros, panaszokkal járó lassú szívverés mögött gyakran a szívritmust szabályzó sejtek betegségei állnak. Ezek kialakulhatnak megelőző infarktusérelmeszesedés, öröklött hajlam talaján vagy akár mérgezés miatt. Számít, mikor és hogyan mérünk A korrekt eredményekhez az is számít, mikor mérjük a vérnyomást és a pulzust.
Cikkünkben az alacsony vérnyomás értékek megfejtésével foglalkozunk: tudd meg, mi az alacsony vérnyomás és mik az alacsony vérnyomás tünetei, illetve milyen esetben melyek lehetnek az alacsony vérnyomás okai.
Legideálisabb, ha nyugodt állapotban, ülve, megfelelően elhelyezve a mérőeszközt, naponta azonos időpontokban mérünk és erről naplót is vezetünk. Nyilvánvalóan más értékeket fogunk kapni, ha közvetlenül terhelés után történik a mérés, bár ennek is megvan a maga szerepe, azonban ezt érdemes szakemberre bízni.
A rendszeres testmozgás az egészséges életmód egyik kulcstényezője, ez tény. Csakhogy a sportolást is könnyen túl lehet tolni, amivel éppen ellenkező hatást érünk el: kimerítjük, legyengítjük és ezáltal sokkal sérülékenyebbé tesszük a szervezetünket. Ennek elkerülése érdekében fontos, hogy az edzés- és a pihenőnapok száma egyensúlyban legyen, valamint hogy folyamatosan figyeljük a hangulatállapotainkat, erőnlétünket, motiváltságunkat, hatékonyságunkat, testsúlyunkat Egyrészt azért, mert életet menthetmásrészt pedig azért, mert a megváltozott nyugalmi pulzus felgyorsult anyagcseréről és közvetetten a túlzásba vitt edzésről is árulkodhat, főleg, ha a túledzés egyéb jeleit is észleljük magunkon. Sok más fiziológiai, biokémiai, idegrendszeri, pszichológiai és teljesítményjelző tényező mellett a pulzusszámot és annak változásait mint a túledzés potenciálisan megbízható jelét is intenzíven vizsgálják az orvosok.
Ha azonban nincs kéznél automata vérnyomásmérő, tapintsuk ki a szívverésünket a csuklónknál. Fordítsuk a kezünket úgy, hogy a tenyerünk legyen felfelé.
Lehet, hogy túl alacsony a nyugalmi pulzusom?
Mérjünk kb. Ha jó a pozíció, a másik kéz hüvelykujjával érezni fogjuk a szívverésünk pulzálását.
Betegszoba TV - Az ideális pulzus
Nézzünk egy másodpercmutatós órát, és számoljuk a szívveréseket pontosan egy percig. Az is megfelel, ha csak 30 másodpercig számolunk és ezt az értéket szorozzuk meg kettővel. Mikor kell orvoshoz fordulni?
Sokszor már a kikérdezés során kiderül valamiféle egyszerű ok, mint az, hogy egy — akár a magas vérnyomás kezelésére szánt - gyógyszer, például a béta-blokkoló okozott ilyen tünetet.
Ez esetben történetesen a mikor alacsony a pulzus mérsékelve vagy más gyógyszerre cserélve megszűnhetnek a panaszok is — ismerteti dr.
Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta. Ha azonban olyan tünetek jelentkeznek, mint erős szívdobogás, hirtelen bedobbanások, kimaradások, gyengeség, tartós kimerültség, mellkasi szorítás, légszomj, rendszeres fejfájás, szédülés, vagy eszméletvesztésfeltétlenül végig kell menni a kardiológiai kivizsgálás lépésein.
A nyugalmi- és terheléses EKG -val, a Holter-monitorozással, a szívultrahanggal és más vizsgálatokkal gyors, pontos diagnózishoz juthatunk, és megkezdődhet a kezelés. Ennek keretében akár életmóddal, akár gyógyszerrel, akár a kettő mikor alacsony a pulzus beállíthatjuk az optimális pulzusértéket, vagy szükség esetén kiderülhet, hogy pacemakerrel lesz szabályozható a szívritmus.