Magas vérnyomás gyógyító böjt. Böjt segít a magas vérnyomásban
Az átfogó megtisztító, salaktalanító, méregtelenítő és megújító folyamatok minden szervet, sőt minden sejtet érintenek. Az első nap reggelén a böjt a bél teljes kiürítésével kezdődik. A bél mostantól elsősorban salaktalanít és regenerálódik. Az addig magas vérnyomás normalizálódik, aki azonban alacsony magas vérnyomás gyógyító böjt hajlamos, annak a keringése labilissá válhat. Ezen azonban könnyű segíteni: sokat kell inni!
Gyulladáscsökkentő növényi hatóanyagok mit ehet vagy ihat magas vérnyomás esetén
A gyógyböjt örvendetes hatása, a súlycsökkenés már a 2. Átmenetileg: sötétebbé, áthatóbb szagúvá válhat a vizelet, kellemetlen szagú, a ruhát elszínező lehet az izzadság, a bőr kiszáradhat, pattanások, kiütések jelenhetnek meg rajta, gyógyultnak vélt vagy rejtett panaszok ismét fellobbanhatnak, a pangó epe zöldre és fehérre festheti a székletet, a fogakat, a fogínyt és a nyelvet vastag lepedék borítja, és rossz a lehelet.
Ezek a jelenségek a nagyobb mennyiségben ürülő salakanyagokkal hozhatók összefüggésbe. A böjt után pedig nagyon hamar megszűnnek. Ki böjtölhet és ki nem? Mindenki böjtölhet, aki egészséges és elég erősnek érzi magát, többnyire még a feszült állapot vagy az általános indítékszegénység érzése sem jelent akadályt! Aki veszélyes járművön dolgozik vagy gyors reakciókészségre van szüksége, különösen, ha ezen más emberek épsége is múlik például gépjárművezető, darukezelő, esztergályosokvetlenül vegyen ki szabadságot a gyógyböjt idejére!
Azok, akik akut vagy krónikus betegségben magas vérnyomás gyógyító böjt, a terhesek, a szoptató anyák, azok, akik nagyon legyengültnek érzik magukat, például baleset, operáció vagy betegség után, ne böjtöljenek!
Kétes esetekben — panaszok, betegség — csak alapos orvosi vizsgálatok után lehet dönteni arról, hogy lehet-e böjtölni: szabad-e otthon, vagy inkább csak szigorú orvosi kontroll alatt, egy erre specializálódott klinikán, esetleg teljesen le is kell mondani róla. A böjt összeegyeztethető a mindennapokkal, a munkával és a magánélettel is, nem csökkenti sem a teljesítőképességet, sem a testi, szellemi, lelki erőt.
Ellenkezőleg; összeszedettebbnek, erősebbnek, nagyobb ellenállásúnak, kitartóbbnak érezzük magunkat magas vérnyomás gyógyító böjt összességében tehát nő a teljesítőképességünk a böjt előttihez képest.
Komplex szemléletmód
Csak tudnunk kell helyesen böjtölni! A böjt három fő fázisa 1. Ezen a napon el kell végeznünk a praktikus előkészületeket is. Mind a három fázis szigorúan hozzátartozik a gyógyböjthöz, nem csak a böjti napok!
Elhagyásuk komoly komplikációkat is előidézhet. A böjt tartama Az általunk javasolt böjt 12 napos: 1 nap ráhangolódás, 7 nap tiszta böjt, 4 nap felépítő szakasz.
A gyógyböjt hosszát mindenki egyéni helyzetének megfelelően rövidítheti, illetve nyújthatja. Élvezeti cikkek és gyógyszerek Az alkohol, a nikotin és a koffein böjt során igen ártalmasak.
Teljesen el kell őket hagynia. Ha ez lehetetlennek tűnik, próbálja meg legalább drasztikusan csökkenteni, de alkoholt semmiképpen sem fogyaszthat!
Az orvosságok is megterhelik böjt alatt a szervezetet. A fejfájásra, álmatlanságra vagy nyugtatóként saját magunknak rendelt szereket hagyjuk el.
Magas vérnyomás gyógyító böjt, Gyógyböjt | TermészetGyógyász Magazin
Nincs rájuk szükség. Nyugtatók és altatók helyett relaxációs gyakorlatokat, hashajtók helyett beöntéseket alkalmazzon. Amennyiben gyógyszert kel szednie, csak orvosi felügyelettel böjtölhet!