Magas vérnyomás napja 2021 ban

A magas vérnyomás világnapja - Pénzcentrum

A napon fel kívánják hívni a figyelmet a sokszor rejtve maradó kór veszélyeire, a megelőzés fontosságára és lehetőségeire, a betegség kezelésének módozataira.

vérnyomás 2 értéke alacsony

A magas vérnyomás hipertónia a legelterjedtebb krónikus betegség, amelytől világszerte egymilliárd ember szenved, számuk re meghaladhatja a másfél milliárdot is. A probléma nem csak a fejlett országok mind túlsúlyosabb lakosságának körében tapasztalható, afrikai országokban is terjed. Hirdetés A hipertóniát gyakran nevezik csendes gyilkosnak, mivel az egészségi állapotra gyakorolt negatív hatásai, rendszerint csak a betegség késői stádiumaiban jelentkeznek - az magas vérnyomás napja 2021 ban, hogy a vérnyomás szintjének növekedése fejfájással jár.

a legjobb gyógymód a magas vérnyomás ellen 2

Az elhanyagolt hipertónia a szívinfarktus és az agyi érkatasztrófák stroke egyik legfontosabb oka, de komoly szerepe van a vesebetegségek, a vakságsőt a demencia idősköri elbutulás kialakulásában is. Egyre több a fiatal Tudja, mennyi az Ön életkorának és nemének megfelelő magas vérnyomás?

A megelőzés szempontjából fontos, hogy ezekre a tényezőkre odafigyelj. Ez fokozottan igaz az életkor előrehaladtával, illetve ha a családban már előfordult magasvérnyomás-betegség. A magas vérnyomás megelőzése Fordíts gondot a megfelelő étkezésre. Ez elsősorban a zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban, rostokban, vitaminokban gazdag élelmiszerek fogyasztását jelenti. Kerüld a feldolgozott élelmiszereket, különös tekintettel a felvágottakra, chipszekre, amelyek nagyon sok hozzáadott konyhasót tartalmaznak.

A hipertónia évente világszerte nyolcmillió ember életét követeli. Magyarországon minden harmadik-negyedik felnőttnek, a 60 éven felüliek több mint felének magas a vérnyomása, s a fiatalok között is egyre gyakoribb ez a kórkép.

mit szúrjon ki a magas vérnyomásból

Hazánkban, ahol a szív- és érrendszeri megbetegedések jelentik az első számú halál- megbetegedési és rokkantsági okot, s minden második magyar halálért ezek tehetők felelőssé, a szív- és érrendszeri betegségek nek legalább a fele magas vérnyomás következménye.

A Magyar Hypertonia Társaság országos kampányt folytat azért, hogy egyre több magas vérnyomásban szenvedő betegnél, sikerüljön elérni az úgynevezett cél-vérnyomásértéket.

étrend-kiegészítők a magas vérnyomásért fórum

A társaság szeptemberétől a "Csökkentsd a szövődményeket" jelmondattal hívja fel a figyelmet a kardiovaszkuláris kockázatok csökkentésére. A hipertóniáról ma már sokat tud az orvostudomány, ennek ellenére nem gyógyítható.

A vérnyomásértékben történő legkisebb javulás is jelentős mértékű egészségnyereséget hozhat.

diétás étel hipertónia

Lásd még