Zene a magas vérnyomás kezelésére

Magas vérnyomás elleni zene

zene a magas vérnyomás kezelésére mennyi a normális vérnyomás 80 éves korban

Zeneterápiával a magas vérnyomás ellen Zeneterápia magas vérnyomás Tartalom Egyre több kutatás támasztja alá azonban azt is, hogy a zene a gyógyító erő forrása lehet számos betegségnél klonidin hipertónia kezelése. Legtöbbször a zene mentális egészségre gyakorolt hatását vizsgálják, ám egy korábbi német tanulmány szerint a zene segítségével akár a szív- és érrendszerünk állapotán is javíthatunk. Egyes zenei műfajok ugyanis képesek csökkenteni a vérzsír-koncentrációt és a vérnyomást.

zene a magas vérnyomás kezelésére ingadozó vérnyomás beállítása

Melyek ezek a zenék? A kutatásban Mozart A zenehallgatás előtt és után is megmérték a vérnyomásukat, a szívritmust és a kortizol stresszhormon zeneterápia magas vérnyomás.

zene a magas vérnyomás kezelésére önkontroll napló magas vérnyomás esetén

Míg az ABBA hallgatása nem eredményezett különösebb változást, addig Mozart és Strauss muzsikáinak hatására jelentősen mérséklődött a vérnyomás és a szívritmus. A Mozartot hallgató résztvevőknél a szisztolés vérnyomás 4,6 Hgmm-el, a Strauss muzsikáját élvezőknél pedig 3,2 Hgmm-el csökkent. A stresszhormon szintje mindhárom zene hatására mérséklődött, zene a magas vérnyomás kezelésére különösen a klasszikus zene váltott ki nagyobb mértékű csökkenést.

13 ital a vérnyomás természetes csökkentésére

Az eredményeket nem befolyásolta a résztvevők zenei ízlése, azaz ezek a dallamok akkor is kifejtik jótékony hatásukat, ha éppen nem tartoznak a kedvenceink közé. Forrás: mindenamihallas.

Lehet, hogy érdekel.

zene a magas vérnyomás kezelésére magas vérnyomás és liponsav

Lásd még